КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ТОКСИНОВ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Программа очищения организма с укреплением здоровья без откатов и срывов.


"DETOX-CAMP 2020 #ПОШУЛЬГЕ"
Что "захламляет" ваш организм?
Давайте пойдем от обратного, сколько утверждений про вас?

Если набрали больше 3-х утверждений, то вы пришли по адресу и необходимо срочно создавать условия для очищения клеток!
- У меня офисная работа - бизнес-центр, где окна не открываются. Да и дорога с выхлопными газами всегда рядом - и дома, и на работе.

- Раз в неделю я ссорюсь с близкими - затяжные проблемы с родителями/ мужем/ женой/ детьми. С кем-то очень близким вы давно в токсичных отношениях.

- Раз в неделю я ем фастфуд, три-пять раз питаюсь в кафе и ресторанах. Дома есть не люблю, я не люблю готовить.

- Раза два-три в неделю вы балуетесь кондитерскими десертами или по-крупному срываетесь на сладкое.
- Вы каждый день едите мясо, на обед и ужин. И предпочитаете в жареном виде.

- Вы поздно ужинаете и ложитесь спать сытым. Вы засыпаете позже 00:00.

- Вы долго спите по утрам, не можете проснуться, любите подольше полежать в постели. Вам не нравится активное солнце за окном, нет ничего лучше плотных штор в вашей спальне.

- Зелень вы едите очень редко - раз в год, на майские праздники вместе с шашлыками. В вашей жизни больше борщей, чем зелёных салатов.
- В вашей жизни больше кофе и алкоголя, чем воды и травяного чая. Вам пить в течение дня и не хочется - незачем бегать лишний раз в туалет, это не удобно.

- Вы кипятите проточную воду. В вашем чайнике постоянно есть накипь.

- Вы очень увлечены БАДами и медикаментами. Всегда от головной боли берете таблетку, потому что такую боль терпеть нельзя. Простуды - это норма, все вокруг болеют.

- В вашей продуктовой корзине всегда лежит покупная выпечка 'что-то к чаю' и колбасные, рыбные копчености 'что-то из деликатесов' и 'полуфабрикатов'.
ПРОГРАММА КУРСА
Введение
Структура курса. Обзор главных темам. Знакомство с менторами курса. Разбор основных вопросов по теме рационального питания
Урок 1
Щелочная еда. Закупаем нужные продукты, разбираем подробно меню, готовим ланчбокс, термос и бутылку для воды. Разбираем 'зону безопасности' по ккал и БЖУ
Урок 2
Убираем сахар. Включаемся в режим 'лёгкая сытость' без лишнего инсулина в крови.
Урок 3
Убираем плохие жиры из рациона. Включаемся в режим 'здоровые перекусы' и дисциплина в рационе
Урок 4
Добираем энергию из напитков. Увеличиваем объём воды и снижаем волчий аппетит.
Урок 5
Пробуем разное сочетание вкусов. Выбираем 3 топовых продукта из меню и усиливаем разнообразием рацион. Лайфхаки Шульги.
Урок 6
'Шлифуем' объём порций, влюбляемся в ощущение 'лёгкий голод' и 'небольшая сытость'. Ловим баланс.
Урок 7
Защелачиваем организм. Один день здоровья на неделе без кислотных продуктов. Полное очищение.
Урок 8
Блюда для баловства. Привычная форма и новое содержание. Добавляем в рацион ягодные нежные десерты на растительном молоке.
Урок 9
Дополняем еду внешними факторами. Ароматерапия, массаж, сауна, кардио на улице и естественная капельница через обильное питье.
Урок 10
Вдохновляемся примерами долгожителей и самых молодых людей-современников на планете. Берём лучшие детокс-приёмы в домашних условиях из разных стран и культур.
Урок 11
Клетчатка. Новые вкусные варианты. Обновляем рацион и вводим продукты, по которым скучает вся семья.
Урок 12
Вводим новые пищевые привычки. Пробуем новинки пищевой индустрии. Добавляем помощников-БАД в рацион.
Урок 13
Методы диагностики и сроки достижения целей. Разумный подход и долгосрочность щелочной программы.
Урок 14
Оценка первых результатов. Переход на ежедневный контроль.
Онлайн с Натальей Шульгой
Неделя практики в отдельном чате с Натальей Шульгой. Разбор всех вопросов по теории и получение консультаций по теме детокса
Что мы сделаем ВМЕСТЕ?
7 дней подготовки
✅14 уроков
✅14 практик комплексного оздоровления
✅3 недели по программе "Здоровый Детокс"
✅Доступ ко всем материалам нам 90 дней
✅Коррекция пищевого поведения по щелочной программе питания
✅Выполнение на практике протоколы "Здоровый Детокс"
✅Личный куратор или тишина в чате
✅Сертификат об успешном прохождении курса
Условия участия
СТАНДАРТ
✔ 7 дней подготовки
✔ 14 уроков
✔ 14 домашних заданий
✔ 3 недели Детокс программы
✔ Доступ ко всем видео и текстовым материалам на 1 месяц
✔Общая Детокс программа питания от Натальи Шульги
✔ Информационный канал для участников курса
✖ Персональный куратор
✖ Поддержка 24/7
✖ Сертификат об успешном прохождении курса
✖ Индивидуальное сопровождение Натальи Шульги
2490 7990 рублей
ХОЧУ СТАНДАРТ
ПРЕМИУМ
✔ 7 дней подготовки
✔ 14 уроков
✔ 14 домашних заданий
✔ 3 недели Детокс программы
✔ Доступ ко всем видео и текстовым материалам на 1 месяц
✔ Общая Детокс программа питания от Натальи Шульги
✔ Информационный канал для участников курса
✔ Персональный куратор
✔ Поддержка 24/7
✔ Сертификат об успешном прохождении курса

✖ Индивидуальное сопровождение Натальи Шульги
4490 17990 рублей
ХОЧУ ПРЕМИУМ
VIP Персональное сопровождение
✔ 7 дней подготовки
✔ 14 уроков
✔ 14 домашних заданий
✔ 3 недели Детокс программы
✔ Доступ ко всем видео и текстовым материалам на 1 месяц
✔ Общая Детокс программа питания от Натальи Шульги
✔ Информационный канал для участников курса
✔ Поддержка 24/7
✔ Сертификат об успешном прохождении курса
✔ Индивидуальное сопровождение Натальи Шульги

16490 25990 рублей
ХОЧУ VIP
Сертификат об успешном прохождении курса
Наталья Шульга
Консультант по питанию и разработчик образовательных программ по нутрициологии в партнерстве с Первым Московским государственным медицинским университетом им. И.М.Сеченова.
Спортивный нутрициолог ISSAA.
Персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам.
Специализация - реабилитация после травм, оптимизация пищевого поведения.
Открыла для себя очень многое. Отказалась от животного белка, первый раз в жизни!!! А приобрела столько нового! Я была страшной сладкоежкой и кофеманкой)) всё ушло куда-то. Ранний подъем, ранний сон, травяные чаи, смузи, я так рада своему образу жизни! Ушло два кг , каждый день минус по 100-200 гр)))
Хочу поблагодарить Наташу и всю ее команду за душевно проделанную работу! У меня поправилось не столько тело, сколько голова! Теперь все по полочкам о том как надо питаться! Ну и конечно же вес - 2,5 кг, что очень радует! Вектор задан, движемся к здоровью и долголетию!!!
Все пункты протокола реальны и доступны для простого смертного) Понравилось, что каждый день делаешь маленький шаг к здоровому образу жизни и это не напрягает, не вводит в панику. Раз - и 2 литра воды выпиваешь, два - и ушел спать вовремя. Цели достигла: легкость в теле, ушло 5 кг, сон стал более глубоким и спокойным.
Спасибо большое. Самый продуктивный мой интенсив. Втянулся даже муж, теперь послаблений по режиму и питанию не даём друг другу, поддерживаем и мотивируем взаимно. Результаты в прямом смысле 'на лицо'. Чувствуем улучшение каждой клеточкой, не хочется терять эти ощущения. Поэтому не прощаюсь)
Отзывы участников прошлых курсов
Для кого будет полезен курс "Здоровый детокс"
Нутрициологи
Для профессиональных консультантов в области правильного и рационального питания
Фитнес-тренеры
Для фитнес-клубов и спортивных организаций в качестве дополнительного образования тренеров и кураторов
Диетологи-практики
Для составления индивидуальных программ питания и диет для клиентов
Для индивидуального пользования
Для личного пользования в целях самообучения и коррекции собственных програм питания


ИП БИКТАШЕВ О.И.
ИНН: 561005736711
ОГРНИП: 317565800020529
Тел: +79005845588
E-mail: info@shkoladoma.ru